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		<title><![CDATA[Truc de Nana - Conseils  ]]></title>
		<description><![CDATA[Nos derniers conseils publiés sur http://www.trucdenana.com]]></description>
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			<title><![CDATA[Implantation des cheveux à la Miss Fine]]></title>
			<description><![CDATA[<a href='http://www.trucdenana.com/conseil/node/implantation-des-cheveux-a-la-miss-fine,1756,0.html?from=rss'><img src='http://www.trucdenana.com/photos/></a><br>J'ai les cheveux longs ( presque en bas du dos), épais, ondulés ( très volumineux), châtains clairs ( ou blond foncé selon les coiffeurs), et un peu dégradés. J'ai fait quelques mèches il y a 2 mois, et la j'aimerais me faire une coupe un peu plus mode, du genre une frange balayée sur le coté, et un peu plus de mèches ou un balayage  et raccourcir derrière en dégradé peut-être. J'ai un petit front ( avec une implantation en "V" style "Miss fine"), et un nez assez long, je ne sais pas si ça m'irait ... Je m'attache souvent les cheveux car si je ne les lisse pas, on dirait une crinière... du coup avec une frange balayée sur le coté , ça ferait moins apparaitre mon implantation en V. Bref vous l'aurez compris, j'ai grand besoin de conseils... Merci d'avance. Ps : je déteste les minis franges (...)<br><br><a href=http://www.trucdenana.com/conseil/node/implantation-des-cheveux-a-la-miss-fine,1756,0.html?from=rss><b>Lire la suite</b></a>']]></description>
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			<title><![CDATA[Avec des lentilles, peut-on porter de l'eyeliner ?]]></title>
			<description><![CDATA[<a href='http://www.trucdenana.com/conseil/node/avec-des-lentilles-peut-on-porter-de-l-,1755,0.html?from=rss'><img src='http://www.trucdenana.com/photos/20081706-regard.jpg></a><br>Je porte des lentilles, et je voudrais savoir si je peux mettre du crayon dans les yeux ou si je dois mettre de l'eyeliner pour que mes yeux et mes lentilles ne s'abiment pas ?

<p><br></p><p>Bonjour A-Cé, <br></p><p><br></p><p>En générale, une personne qui porte des lentilles a les yeux plus fragiles ou sensibles qu’une personne qui porte des lunettes ou qu’une personne qui n’a même pas besoin de correction.&nbsp;</p><p><br></p><p>Cependant, dans ton cas, tu as deux choix : <br></p><p><br></p><p>1) Il existe du maquillage conçu spécialement pour les personnes qui ont les yeux fragiles ou qui portent un moyen de correction. Ce type de maquillage ne s’achète pas n’importe où. Tu pourras le trouver uniquement en pharmacie et parapharmacie. Malheureusement, leurs prix sont sûrement plus élevé(...)<br><br><a href=http://www.trucdenana.com/conseil/node/avec-des-lentilles-peut-on-porter-de-l-,1755,0.html?from=rss><b>Lire la suite</b></a>']]></description>
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			<title><![CDATA[Recherche petit boulot pour la rentrée]]></title>
			<description><![CDATA[<a href='http://www.trucdenana.com/conseil/node/recherche-petit-boulot-pour-la-rentree,1754,0.html?from=rss'><img src='http://www.trucdenana.com/photos/2007-filleordi.jpg></a><br>En novembre, j'aurais 17 ans et j'aimerais trouver un petit boulot à l'année car je voudrais me payer des cours particuliers en plus des cours au lycée ! Sachant que je n'ai jamais travaillé j'aimerais avoir des conseils pour trouver un job pas trop prenant... J'avais pensé au baby sitting mais je n'ai personne qui aurait besoin de mes services, ni amis, ni famille. Truc de Nana, aide moi à trouver un job qui me correspond... ou des parents qui pourront me confier leurs enfants. Je compte sur toi, bisous. Elodie 

<p><br></p><p>Salut Elodie, <br></p><p><br></p><p><b>Comme tu n’es pas majeure, tu ne peux pas encore travailler comme serveuse ou caissière.</b> Cependant, il existe<b> des petits jobs</b> pour les jeunes dès l’âge de 16 ans.&nbsp;</p><p><br></p><p>Par rapport à la loi, c’est im(...)<br><br><a href=http://www.trucdenana.com/conseil/node/recherche-petit-boulot-pour-la-rentree,1754,0.html?from=rss><b>Lire la suite</b></a>']]></description>
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			<title><![CDATA[Je me trouve grosse]]></title>
			<description><![CDATA[<a href='http://www.trucdenana.com/conseil/node/je-me-trouve-grosse,1753,0.html?from=rss'><img src='http://www.trucdenana.com/photos/yoga.jpg></a><br>J'aimerais perdre du poids (environ 5kilos) et perdre du ventre mais je ne sais pas comment m'y prendre. J'ai 16 ans, je pèse 55 kilos et je mesure 1m52 donc je me trouve grosse...
Pouvez-vous m'aidez ! Merci d'avance.

<p><br></p><p>Bonjour,<br></p><p><br></p><p>L'important est de comprendre qu'il n'existe pas "un exercice miracle" mais plusieurs choses à faire afin de perdre tes quelques kilos en trop que tu ne supportes pas.</p><p><br></p><p><b>Il y a 3 règles à respecter :</b><br></p><p>1) Manger équilibré - bien évidemment, les fameux "5 fruits et légumes par jour", des protéines comme les oeufs, la viande blanche, le soja, la viande rouge non grasse une à deux fois par semaine, boire de l'eau (et non des sodas), boire du thé vert ...</p><p><br></p><p>2) Différents types d'exercice, (...)<br><br><a href=http://www.trucdenana.com/conseil/node/je-me-trouve-grosse,1753,0.html?from=rss><b>Lire la suite</b></a>']]></description>
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			<title><![CDATA[]]></title>
			<description><![CDATA[<a href='http://www.trucdenana.com/conseil/node/,1745,0.html?from=rss'><img src='http://www.trucdenana.com/photos/></a><br>Je pense depuis environ deux semaines à couper mes cheveux. J'ai la même coupe depuis voilà maintenant trois ans, donc je pense qu'il est temps de faire du neuf. J'ai 14 ans, mais je préfèrerais faire un peu plus vieille (parce que quand on fait 1m50, ca aide...), des cheveux bruns foncés lisses & fins qui arrivent un peu en dessous des épaules, un nez imposant, des lunettes, un visage carré et un grand front. J'avais pensé à me faire la même coupe qu'a parfois Willow Smith (un côté de la tête presque rasé et le reste des cheveux en grande mèche de l'autre côté) mais ça ferait un peu radical, ou alors dans le même style, une grande mèche d'un côté et 4 cms de l'autre. Pas de coupe à la garçonne, je ressemblerait à ma mère sinon... Ah, oui, et j'aimerais bien faire une sorte de "shampoo col(...)<br><br><a href=http://www.trucdenana.com/conseil/node/,1745,0.html?from=rss><b>Lire la suite</b></a>']]></description>
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			<title><![CDATA[Visage rond, nez imposant, bouche pulpeuse, quelle coupe me conviendrait ?]]></title>
			<description><![CDATA[<a href='http://www.trucdenana.com/conseil/node/visage-rond-nez-imposant-bouche-pulpeu,1742,0.html?from=rss'><img src='http://www.trucdenana.com/photos/20072302-saloncoiffure.jpg></a><br>J'ai un visage assez rond, de grands yeux bleus, un nez pas très fins et plutôt imposant, une bouche pulpeuse et bien rouge, des cheveux entre châtains et blonds, assez lisses car je les lisse tous les matins mais sinon vraiment légèrement ondulés ! Sinon, ils sont longs (plus au moins au milieu du dos.) je voudrais savoir quelle coupe m'irait bien ? Merci d'avance. :)

<p><br></p><p>Bonjour,</p><p><br></p><p><b>Tes traits ont besoin d'être adoucis </b>aussi devrais-tu te diriger vers des coiffages plus souples, ondulés naturellement avec <b>une coupe mi-longue et légèrement dégradée</b>.</p><p><br></p><p><br></p><p><b>Ton visage encadré par des effets de mèches plus courtes sera affiné</b>. Tu devrais également éclaircir ta couleur avec un principe de mèches plus claires. <b>Garde ton fro(...)<br><br><a href=http://www.trucdenana.com/conseil/node/visage-rond-nez-imposant-bouche-pulpeu,1742,0.html?from=rss><b>Lire la suite</b></a>']]></description>
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			<title><![CDATA[Je fais 1m43 et j'ai envie de grandir davantage ]]></title>
			<description><![CDATA[<a href='http://www.trucdenana.com/conseil/node/je-fais-1m43-et-j-ai-envie-de-grandir-da,1738,0.html?from=rss'><img src='http://www.trucdenana.com/photos/></a><br>J'ai 14 ans et je ne fais que 1m43. J'ai eu mes règles à 11 ans et depuis 1 ans je ne grandis plus. J'ai fait une radio du poignet et mes os ne sont pas encore totalement soudés . Est-ce que je vais encore grandir ? Mes parents ne sont pas d'accord pour les hormones de croissances . :( Je vis assez mal du haut de mes 1m43...

<p><br></p><p>Bonjour Miss,</p><p><br></p><p>Tout d'abord, dis toi que ce n'est pas parce que tu es de petite taille que tu es moins jolie ou moins intéressante qu'une grande ! D'autre part, sache que de nombreux garçons aiment les petites nanas, tout ce qui est petit est mignon...&nbsp;</p><p><br></p><p>Ensuite, ce n'est pas parce que tu as eu tes règles à 11 ans que tu ne vas plus grandir. Surtout, prends bien soin de ton hygiène de vie et sache qu'adopter une alime(...)<br><br><a href=http://www.trucdenana.com/conseil/node/je-fais-1m43-et-j-ai-envie-de-grandir-da,1738,0.html?from=rss><b>Lire la suite</b></a>']]></description>
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			<title><![CDATA[Je n'ai pas confiance en moi car je me trouve trop ronde]]></title>
			<description><![CDATA[<a href='http://www.trucdenana.com/conseil/node/je-n-ai-pas-confiance-en-moi-car-je-me-t,1736,0.html?from=rss'><img src='http://www.trucdenana.com/photos/20071810-mangerbio.jpg></a><br>J'ai 11 ans et je ne fais que 150cm pour 45 kgs. Je me sens grosse et je n'ai pas confiance en moi, j'aimerai perdre des kilos rapidement est-ce possible? si oui comment. MERCI

<p><br></p><p>Bonjour,</p><p><br></p><p>Tout d'abord tu es bien jeune pour vouloir perdre du poids, surtout que 45kg ne me semble pas être "gros" du tout... <br></p><p>Dans tous les cas, pour toute personne qui veut perdre quelques kilos, je recommanderai d' y "aller mollo"car sinon tu en reprendras aussi vite (effet yo-yo).</p><p><br></p><p><b>Mes conseils </b>:</p><p>1) Amusez-vous (réduire le stress) et détendez-vous avec une activité relaxante ou qui te permettra de te défouler comme la danse.<br></p><p>2) Mangez 5 fruits et légumes par jour, et des protéines non grasses.<br></p><p>3) Boire de l'eau ( surtout p(...)<br><br><a href=http://www.trucdenana.com/conseil/node/je-n-ai-pas-confiance-en-moi-car-je-me-t,1736,0.html?from=rss><b>Lire la suite</b></a>']]></description>
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			<title><![CDATA[Un conseil coupe pour paraitre plus âgée ?]]></title>
			<description><![CDATA[<a href='http://www.trucdenana.com/conseil/node/un-conseil-coupe-pour-paraitre-plus-agee,1729,0.html?from=rss'><img src='http://www.trucdenana.com/photos/20081311-coupemilong.jpg></a><br>Entrant dans la vie active et faisant plus jeune que mon âge, je voudrais une coupe (et pourquoi pas une couleur) qui me "vieillirait" un peu...Voici <a href=http://bit.ly/bv3cjH>ma photo (à droite, avec les lunettes)</a>.
J'attends vos conseils !

<p><br></p><p><br></p><p>Bonjour,</p><p><br></p><p><br></p><p>Il faut éviter les coupes tendance "carré" car elles rajeunissent. <br></p><p><br></p><p><b>Laisse pousser tes cheveux afin d'obtenir une coupe mi-longue et souple ou à l'inverse dégrade ta coupe actuelle</b> et choisis un coiffage plus vers l'arrière et classique. <br></p><p><br></p><p>Au niveau couleur,<b> reste naturelle</b> ou&nbsp;éclaircis ta couleur par un principe de balayage plus clair.</p><p><br></p><p><br></p><p>Par Sandrine du site <a title="" href="http://www.hairbox.fr"(...)<br><br><a href=http://www.trucdenana.com/conseil/node/un-conseil-coupe-pour-paraitre-plus-agee,1729,0.html?from=rss><b>Lire la suite</b></a>']]></description>
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			<title><![CDATA[J'ai un nez imposant, un carré plongeant me conviendra-t-il ?]]></title>
			<description><![CDATA[<a href='http://www.trucdenana.com/conseil/node/j-ai-un-nez-imposant-un-carre-plongeant,1727,0.html?from=rss'><img src='http://www.trucdenana.com/photos/20092310-carreplongeantblond.jpg></a><br>J'ai 16 ans et j'ai actuellement un carré au dessus de mes épaules avec une mèche très prononcée sur le côté gauche (que je laisse pousser maintenant). Je suis brune aux yeux marrons avec des cheveux fins. Mon visage est plutôt petit et "ovale", j'ai un petit front mais j'ai un nez plutôt imposant. J'aimerai savoir si un carré plongeant pourrait convenir à mon visage. Merci !

<p><br></p><p>Bonjour,</p><p><br></p><p>Pour camoufler un nez disgracieux, mieux vaut  éviter de garder des longueurs tombantes le long des joues. <br></p><p><br></p><p>Tu peux choisir un carré plongeant mais demande que les longueurs de l'avant soient au niveau du menton et que ta coupe soit légèrement effilée pour créer des mouvements. <br></p><p><br></p><p><br></p><p>Laisse bien repousser ta mèche balayée et dégag(...)<br><br><a href=http://www.trucdenana.com/conseil/node/j-ai-un-nez-imposant-un-carre-plongeant,1727,0.html?from=rss><b>Lire la suite</b></a>']]></description>
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