C’est indéniablement l’une de nos huiles préférées en cuisine. On l’utilise pour assaisonner nos plats au quotidien et profiter de ses nombreux bienfaits sur la santé. Plus rare, dans une salle de bain, l’huile d’olive à pourtant des vertus beauté très intéressantes pour prendre soin de sa peau et de son corps. Plus surprenant même, elle peut aussi soigner certains maux du quotidien. Comment utiliser l’huile d’olive en soin des cheveux, soin du visage ou soin du corps ? Quels sont les bienfaits de l’huile d’olive en beauté ? Voici 6 manières de se servir de l’huile d’olive sur la beauté et le bien-être.
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L’huile d’olive sur les cheveux
Les huiles végétales sont très prisées pour prendre soin de la chevelure. Elles ont pour réputation de réparer les cheveux abîmés, de les nourrir et de les fortifier. Ce n’est d’ailleurs pas étonnant quand on sait le nombre de nutriments et vitamines que contiennent les huiles végétales. Utiliser l’huile d’olive sur ses cheveux est donc une excellente idée. Mais savez vous quels sont ses bienfaits pour la chevelure ?
Tout d’abord, elle va les faire briller. Si vous avez les cheveux ternes et abîmés, vous devriez donc l’essayer. Rassurez-vous, si vous avez les cheveux colorés, sa formulation naturelle est parfaitement saine pour ne pas abîmer votre couleur. Justement, c’est là qu’elle prend tout son intérêt. Mais l’huile d’olive est aussi reconnue pour être apaisante. Les femmes l’utilisent pour calmer les démangeaisons du cuir chevelu ou les irritations. Elle peut aussi vous permettre de réparer les fourches de cheveux abîmées en les rendant moins cassantes. C’est un soin cheveux naturel très complet qui contribue pleinement à la santé et la beauté des cheveux.
Comment l’utiliser ?
- En masque cheveux à l’huile d’olive : dans ce cas, il est intéressant de la combiner avec du miel. Le miel a des vertus antiseptiques et hydratantes qui feront de ce masque maison cheveux un soin ultra hydratant. Comptez 3 cuillères à soupe d’huile d’olive pour une cuillère de miel. Mélangez bien et appliquez sur les longueurs et les pointes en priorité. Laissez poser une heure avant de rincer abondamment puis faites votre shampoing habituel. Si vous avez des problèmes au niveau du cuir chevelu, n’hésitez pas à mettre quelques noix au niveau du crâne et faites un massage doux pour faire pénétrer les actifs.
Vous verrez qu’après avoir utilisé cette astuce, votre chevelure sera plus brillante. Vous aurez moins de frisottis après le séchage. Votre chevelure paraîtra en bien meilleure santé.
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Ce qu’il faut savoir
Pourquoi est-elle si intéressante à utiliser dans notre routine beauté ? C’est une huile végétale très riche. Elle est composée d’acide gras mono-insaturés, l’acide oléique, de vitamines E, D, K et A, de sélénium, de squalène, de phytostérols, etc.. Vous l’aurez compris, c’est un concentré d’élixir beauté pour prendre soin de votre capital beauté !
Pour aller encore plus loin, continuez aussi en parallèle à l’utiliser dans votre cuisine pour tous vos succulents plats maison ! Elle prendra soin de votre santé cardiovasculaire et de votre cerveau.