Bien que les aphtes guérissent d’eux-mêmes après quelques jours, nous pouvons profiter des propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes et cicatrisantes de certains ingrédients naturels pour les prévenir et accélérer le processus de guérison.
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Les aphtes : c’est quoi et comment apparaissent-ils ?
Les aphtes dans la bouche sont de petits ulcères blanchâtres qui se forment à l’intérieur des joues, du palais ou de la langue.
Ils sont entourés d’une zone rougeâtre qui, dans certains cas, ressemble à l’herpès labial. En réalité, les aphtes n’y sont aucunement liés, ils ne sont donc pas contagieux et sont beaucoup plus faciles à traiter.
Ils se produisent lorsque des virus et des bactéries attaquent la bouche, bien qu’ils puissent se produire à la suite de blessures, d’une mauvaise hygiène buccale et d’une consommation excessive de tabac. Ils disparaissent ensuite d’eux-mêmes après quelques jours, et ne provoquent que rarement des douleurs intenses ou des complications.
Cependant, nous recommandons l’utilisation de certains remèdes naturels pour protéger la zone affectée par les aphtes et accélérer le processus de guérison. Vous trouverez ci-dessous 6 suggestions que vous pouvez mettre en pratique si vous vérifiez la présence d’aphtes dans votre bouche.
Les meilleurs remèdes naturels pour les aphtes
1. Huile d’arbre à thé
L’huile essentielle de l’arbre à thé est un produit naturel aux propriétés antibactériennes, analgésiques et cicatrisantes, donc adapté au traitement des aphtes.
Il protège la zone en question et évite les infections causées par d’éventuels micro-organismes externes.
Ingrédients
- 3 gouttes d’huile d’arbre à thé
- 1 cuillère à café d’eau (5 g)
Préparation
- Diluez l’huile avec une cuillère à café d’eau.
Application
- Trempez un coton dans le liquide et appliquez-le sur la zone affectée.
Pour de meilleurs résultats, répétez le traitement deux ou trois fois par jour.
2. Rince-bouche avec écorce de grenade
Le pouvoir cicatrisant et antibactérien de la pelure de grenade protège la partie supérieure des aphtes.
Ingrédients
- 1 cuillère à café de croûtes de grenade séchées (5 g)
- 1 verre d’eau (250 ml)
Préparation
- Ajoutez la pelure de grenade à l’eau et faites-la bouillir à feu doux pendant 10 minutes.
- Laisser reposer à température ambiante puis filtrer.
Application
- A petites gorgées, gargarisez-vous pendant environ deux minutes.
- Répéter le traitement deux fois par jour
3. Gel d’aloe vera
Chacun d’entre nous est conscient des effets redoutables du gel d’aloe vera sur les blessures et les ulcères de la peau. Son action antibactérienne prévient les infections et son pouvoir hydratant et revitalisant facilite la guérison.
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe de gel d’aloe vera (15 g)
- 3 gouttes d’huile de thé (facultatif)
Préparation
- Extrayez la dose indiquée de gel d’aloe vera et ajoutez 3 gouttes d’huile de thé au choix.
Application
- Appliquez le gel sur les aphtes et laissez agir sans rinçage.
- Répétez chaque jour jusqu’à ce que les ulcères guérissent.
4. Bain de bouche à base de feuilles de bouleau
Le bouleau est une plante aux propriétés antiseptiques et cicatrisantes qui contribuent à accélérer le processus de guérison des aphtes.
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe de feuilles de bouleau séchées (10 g)
- ½ verre d’eau (125 ml)
Préparation
- Dans une casserole, ajoutez les feuilles de bouleau à l’eau et laissez bouillir à feu doux pendant 10 minutes.
- Après cela, filtrez l’infusion et utilisez-la comme bain de bouche.
Application
- Se gargariser 2 ou 3 fois par jour.
- 5. Bain de bouche Equisetum
5. Prêle pour les aphtes
La prêle a d’excellentes propriétés anti-inflammatoires qui réduisent l’irritation et l’inconfort causés par les aphtes. Une infusion à base de prêle réduit la sensation d’inflammation de la peau et favorise la guérison.
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe de prêle (10 g)
- 1 verre d’eau (250 ml)
Préparation
- Ajoutez la prêle à l’eau et faites-la bouillir pendant 5 minutes.
- Une fois prêt, couvrez l’infusion et laissez reposer pendant 20 minutes.
- Filtrez la décoction et utilisez-la comme bain de bouche.
Application
- Gargarisez-vous chaque fois que vous vous brossez les dents.
6. Le bicarbonate de sodium
Le bicarbonate de sodium est un ingrédient qui neutralise le pH de la cavité buccale et prévient le risque d’infection des aphtes.
Ingrédients
- 1 cuillère à café de bicarbonate (5 g)
- ½ verre d’eau (125 ml)
Préparation
Diluez le bicarbonate de soude dans un demi-verre d’eau chaude.
Application
- Rincer à l’eau et au bicarbonate pendant 2 ou 3 minutes.
- Répétez l’opération jusqu’à ce que les aphtes soient complètement guéris.
Il est très simple de suivre ces conseils. Choisissez la méthode que vous préférez et utilisez-la pour éliminer les aphtes, et ainsi les guérir dans les plus brefs délais de manière naturelle.