Vous avez fini par désespérer et par croire qu’une chevelure brillante et lumineuse est une quête impossible ? Ce serait bien dommage, car il existe des solutions pour rendre ses cheveux brillants et éclatants. Vous en doutez ? Vous n’avez qu’à essayer ! Découvrez nos 6 trucs et astuces pour obtenir de beaux cheveux brillants et dire adieu aux chevelures ternes.
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Rincer ses cheveux à l’eau froide
Vous avez peut-être déjà entendu cette astuce : rincer ses cheveux sous l’eau froide permettrait de les rendre plus brillants. C’est vrai ! Les professionnels sont unanimes, l’eau chaude n’aide pas le cheveu à refléter la lumière, contrairement à l’eau froide. En effet, l’eau froide referme l’écaille du cheveu après l’application d’un shampoing ou d’un après-shampoing. Si vous faites un brushing ou que vous lissez vos cheveux ensuite, votre chevelure sera fraîche, soyeuse et brillante. Ce n’est pas tous les jours une partie de plaisir (surtout l’hiver, nous sommes d’accord), mais cela en vaut la peine !
Utiliser des huiles végétales , dont l’huile de CBD
Les huiles végétales sont réputées pour prendre soin de nos cheveux. Certaines huiles sont plus adaptées selon votre type de cheveux : cheveux secs, chute de cheveux, cheveux ternes, cheveux abîmés, etc. Vous trouverez des huiles pour cheveux à la lavande, au tea tree, au romarin, au basilic, au tournesol, et bien d’autres encore.
Nous vous conseillons d’essayer l’huile de CBD pour rendre vos cheveux éclatants. En effet, l’huile de CBD, utilisée en friction sur le cuir chevelu, est reconnue pour ses nombreux bienfaits, notamment sur la santé et la repousse des cheveux. Étant donné la pénétration dans la chevelure et le crâne, mieux vaut utiliser une huile Made In France, comme celle du cbd shop le chanvrier francais. En protégeant et en fortifiant votre chevelure, elle aide aussi à les rendre plus brillants et plus soyeux. Quelques gouttes suffisent !
Faire un masque à l’huile d’olive et au citron
Les masques faits maison sont excellents pour vos cheveux. Vous trouverez de nombreuses recettes sur le net pour réaliser un masque cheveux chez vous, avec vos propres ingrédients (en principe, vous avez tout dans votre cuisine !). Vous pouvez, par exemple, faire un masque avec 4 cuillères à soupe d’huile d’olive, une cuillère à café de jus de citron et deux cuillères à soupe de miel. C’est un masque hydratant et assouplissant qui rend les cheveux doux et brillants. Lorsque vous l’appliquez, veillez à ne pas le poser sur 10 cm avant vos racines et laissez-le agir environ 1 heure avant de le rincer et de laver vos cheveux avec votre shampoing habituel. L’aloe vera est aussi une excellente alliée pour stimuler la repousse du cheveux, hydrater la fibre capillaire et resserrer les écailles
Resserrer les écailles avec un brushing
Si les séchages à répétition sont déconseillés aux femmes qui perdent leurs cheveux ou qui ont les cheveux abîmés, le séchage est préconisé pour obtenir une chevelure plus brillante et plus douce. Faites toutefois attention à ne pas rapprocher le sèche-cheveux trop près de vos racines et favorisez une température moyenne, pas trop chaude. N’hésitez pas à appliquer un spray thermoprotecteur sur vos cheveux avant le brushing ou avant d’utiliser votre fer à lisser (ou votre fer à friser). Ce spray renforce la fibre capillaire et lui permet de ne pas être abîmée par la chaleur de ces appareils. Pour votre brushing, nous vous conseillons d’utiliser une brosse en poil de sanglier qui lisse le cheveu sans le sensibiliser.
Avoir une bonne alimentation
Certains aliments augmentent le taux de sébum ou rendent les cheveux ternes. À l’inverse, d’autres aliments améliorent la santé des cheveux, leur brillance et le toucher. Les nutritionnistes recommandent de consommer beaucoup de vitamines, notamment les vitamines A, C et E, que l’on retrouve dans la viande, le poisson, les céréales, les légumes (comme les épinards, les poivrons ou les carottes) et les fruits, comme les pêches. Le jaune d’œuf, les huîtres et l’huile d’olive sont conseillés pour avoir des cheveux brillants. Vous pouvez également prendre des compléments alimentaires. Les supplémentations en zinc, en vitamines ou en kératine sont idéales pour rendre ses cheveux plus brillants.
Protéger ses cheveux de la pollution
La pollution est un des premiers facteurs qui rend les cheveux ternes. Si vous vivez dans une grande ville, vous avez plus de chance d’avoir les cheveux ternes, car la pollution entoure le cheveu et le recouvre d’une couche de résidus. Pour enlever la pollution de vos cheveux, pensez à les brosser le matin et le soir (avec une brosse en poils de sanglier, de préférence) et à les laver régulièrement. Il est déconseillé de sortir dehors avec les cheveux mouillés, surtout dans une zone plutôt polluée, car les cheveux humides retiennent la poussière et la pollution. Sauf si vous avez déjà 5 min de retard au travail, pensez à toujours sécher vos cheveux avant de sortir !
Vous avez toujours rêvé d’avoir une belle chevelure brillante et soyeuse ? C’est possible ! Pensez à faire attention à votre alimentation et à favoriser les aliments qui rendent les cheveux brillants, à faire un masque nourrissant au citron, à protéger vos cheveux de la pollution, à faire un brushing de temps en temps, à rincer vos cheveux à l’eau froide après les avoir lavés et à appliquer de l’huile de CBD sur vos longueurs, pour les rendre éclatantes !